LITALICOワークスの支援プログラム内容とは？｜通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像

「通えば就職できる？」その不安に応える支援プログラムの全体像

「就労移行支援に通えば、本当に就職できるの？」──これは、これからLITALICOワークスなどの支援を検討している方が、最も不安に感じるポイントかもしれません。

確かに、通うこと自体がゴールではなく、「働き続ける」という目標がある以上、支援の質や内容がどう設計されているのかは非常に重要です。

LITALICOワークスの支援プログラムは、基礎訓練から応用、実習、さらには定着支援までが段階的に組まれており、無理なく就職までのプロセスを歩めるよう設計されています。

実践型の訓練に加え、定期的な面談や個別サポートがあることで、自信を積み重ねていく仕組みが整っているのです。

「就職できるかどうか」だけに焦点を当てるのではなく、「どうすれば自分らしく働けるか」を一緒に考えてくれる場所──それが、LITALICOワークスの魅力だと感じます。

どんな人が通っている？｜LITALICOワークスの対象者と支援スタイル

LITALICOワークスには、本当にさまざまな背景を持つ方が通所されています。

発達障害や精神障害、知的障害、高次脳機能障害など、表には見えにくい困難を抱える方々が、「働きたい」「社会と関わりたい」という思いを胸に、ここでの支援を受けています。

そしてその支援は、一律ではありません。

人それぞれの特性や悩みに合わせて、支援スタイルも変わるのが大きな特徴です。

たとえば、視覚支援やスケジュールの構造化が必要な方には、丁寧な段取りのある訓練を。

ゆっくりと環境に慣れたい方には、段階的なプログラムが組まれます。

LITALICOワークスは、「人に合わせて支援を変える」柔軟性を持っている場所です。

この記事では、属性ごとのアプローチを表にまとめていますので、自分の状況に似たケースを探しながら、より具体的なイメージを持っていただければ嬉しいです。

属性	主な悩み・背景	支援のアプローチ	対応スタイルの特徴
発達障害（ASD/ADHD）	報連相が苦手／仕事が続かない	コミュニケーション支援・作業の見える化	構造化・視覚支援を活用
精神障害（うつ・不安障害など）	ブランク／自信の喪失	リズム調整・安心感を重視した支援	徐々に慣れるペース設定
知的障害	単純作業は得意だが就活が不安	実践型プログラム・職場実習多め	体験から理解するスタイル
高次脳機能障害	忘れやすさ／集中力低下	リハビリ的支援＋業務訓練	作業分解＋反復練習で対応

20〜50代まで幅広い世代が利用中

LITALICOワークスを利用しているのは、20代の若い方から、50代以上のミドル・シニア世代まで、実にさまざまです。

「若い人ばかりで浮いてしまうかも…」という不安を感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、実際には年齢による偏りはなく、自分に合ったペースで取り組んでいる方ばかりです。

初めての就職を目指す人、転職や復職をしたい人、ブランク明けで社会復帰を目指す人など、目的も状況も人それぞれ。

そんな中でも支援員が一人ひとりと丁寧に向き合いながら、目標に寄り添ったプログラムを一緒に考えてくれるので、どの世代の方でも「居場所がある」と感じやすいのが特徴です。

就職に年齢は関係ない、そう思わせてくれるのがLITALICOワークスの温かさです。

精神・発達・知的・身体障害…特性に合わせた支援設計

障害の種類によって、困りごとの内容は本当にさまざまです。

たとえば、発達障害のある方は「段取りの見通し」が苦手だったり、精神障害のある方は「気分の波」によって行動の起こし方が変わったりすることもあります。

LITALICOワークスでは、こうした個々の特性を無視せず、しっかりと向き合ったうえで支援を組み立てています。

視覚的なスケジュール表や、作業を細かく分けた手順書、安心できる関係性づくりなど、支援の設計はとても丁寧。

さらに、知的障害の方には体験を通して学ぶ訓練、高次脳機能障害の方には反復と記憶のサポートなど、きめ細かな工夫が凝らされています。

「同じ障害名でも困りごとは違う」という前提をもとに、支援を画一化せず、人に合わせて対応する姿勢が徹底されていることが、通所する方にとって大きな安心につながっているようです。

支援プログラムの流れ｜1日のスケジュールと主な訓練内容

「何をするのか分からないまま通うのは不安…」という方も多いのではないでしょうか。

LITALICOワークスでは、その不安を取り除くために、あらかじめ決まった1日のスケジュールをベースに、見通しを持った通所ができるよう配慮されています。

朝のスタートは10時と比較的ゆとりがあり、朝礼から始まり、その日の予定を共有することで心の準備ができます。

午前中は主に基礎スキルの習得、午後には実践的な内容に取り組むという流れで、段階を踏んで力をつけていけるのが特徴です。

また、日報や終礼などの“しめくくり”の時間があることで、1日を振り返る習慣が自然と身についていきます。

誰かと比較するのではなく、「昨日よりちょっと前へ」が大事にされているこのスケジュールは、就労への第一歩を焦らず踏み出したい方にぴったりです。

時間帯	活動内容	目的	プログラム例
10:00〜10:15	朝礼・当日のスケジュール確認	予定の見通しと行動準備	今日やることの可視化
10:15〜12:00	午前訓練	基礎力の習得	タイピング練習／SST／Excel基礎
12:00〜13:00	昼休憩	体力回復とコミュニケーション	利用者同士で会話やリラックス
13:00〜14:30	午後訓練	応用スキル・模擬就労体験	職場実習準備／履歴書作成など
14:30〜15:00	日報記入・終礼	自己振り返りと報連相訓練	フィードバック・目標共有

午前：生活リズム／PC・ビジネスマナー訓練

午前中の時間は、就職に向けた“土台作り”の時間といえます。

生活リズムを安定させることはもちろんですが、それだけではありません。

WordやExcelなどパソコンの基本スキル、タイピングの基礎、ビジネスマナーの基礎など、「これからの働く自分」に必要な力を少しずつ身につけていく時間でもあります。

通所し始めたばかりの頃は、「朝が起きられない」「何をしていいか分からない」と感じていた方も、毎朝のルーティンを繰り返すことで徐々にペースがつかめていきます。

そして支援員との日々のやりとりの中で、“わからないことを素直に聞く”という社会人としての姿勢も自然と育っていくのが特徴です。

誰かに置いていかれることなく、自分のペースでゆっくり取り組める環境だからこそ、継続しやすいのだと思います。

午後：グループワーク／就職準備支援

午後の時間になると、午前中で整った集中力を活かし、より実践的な内容に取り組むことになります。

たとえばグループワークでは、テーマに沿って他の利用者と一緒に話し合ったり、発表したりといった協働型のプログラムが行われます。

最初は緊張する方もいますが、進行役の支援員がしっかりフォローしてくれるので、だんだんと自分の意見を言えるようになっていきます。

また、就職準備では履歴書作成や面接練習などが行われ、支援員と二人三脚で準備を進めていくので、「一人で就活するのは不安…」という方も安心です。

何度も繰り返し練習できることで、自信がつき、面接本番も落ち着いて臨めるようになります。

午後のプログラムは、“自信と実践力を育てる時間”と言えるかもしれません。

週1回：個別面談で進捗と体調をチェック

LITALICOワークスの大きな魅力のひとつが、週に一度行われる個別面談です。

これは単なる“進捗確認”の場ではなく、利用者一人ひとりの気持ちに寄り添う大切な時間です。

「今週どうだった？」「最近眠れてる？」そんな何気ない問いかけの中から、不安や困りごとが見えてくることもあります。

もしも体調や気持ちに変化があった場合には、すぐにプログラムの内容を調整したり、無理のないステップに切り替えてくれる柔軟さもあります。

この面談があることで、「ひとりで頑張らなくていいんだ」と安心できる土台ができます。

支援員はただアドバイスするのではなく、一緒に考え、悩み、寄り添ってくれる存在です。

小さなことも気軽に話せる関係性が、就職活動という大きな挑戦を支える力になっていると感じます。

LITALICOワークスの「特性に寄り添った」支援が選ばれる理由

LITALICOワークスの大きな特徴のひとつが、「ひとり一人の特性に合わせた支援」を徹底しているところです。

発達障害、ADHD、うつ、統合失調症など、障害の種類や抱える課題は人それぞれ。

だからこそ、同じプログラムを画一的に当てはめるのではなく、その方にとって「わかりやすい形」「無理なく続けられる形」にカスタマイズされています。

たとえば、視覚的に理解しやすいように資料を工夫したり、疲れやすい方には短時間から始められるプランを用意したり、細かい部分にまで配慮が行き届いています。

「ここまで個人に合わせてくれるの？」と驚かれる方もいるほどです。

それは、LITALICOワークスがただの就労支援ではなく、「その人らしい働き方」を一緒に探していく場だからこそ。

表面的な支援ではなく、心に寄り添うサポートがあるから選ばれているのだと思います。

特性別対応	課題例	支援内容	支援の工夫
発達障害（ASD）	指示が曖昧だと混乱する	視覚支援・マニュアル提供	フローチャートやチェックリスト
ADHD	集中力が続かない	作業を細分化・時間管理支援	タイマー法・ToDo可視化
うつ・不安障害	朝起きられない／不安が強い	通所練習・相談環境の確保	毎日来なくてもOKからスタート
統合失調症	妄想・幻聴が出ることがある	医療連携／定期モニタリング	医師・支援員で情報共有

発達障害向け：構造化プログラム＋視覚支援

発達障害の特性を持つ方にとって、曖昧な言葉や予定の変更はとても大きなストレスになることがあります。

LITALICOワークスでは、そういった不安を減らすために、活動や訓練の流れを「見える化」する工夫をしています。

たとえば、スケジュールを細かく区切ったり、ToDoリストやフローチャートを用いて手順を一つずつ確認できるようにしたりすることで、安心して取り組める環境をつくっています。

また、急な予定変更があっても「先に説明する」「視覚的な案内を併用する」といった工夫で、混乱を最小限に抑えるサポートがされています。

視覚支援だけでなく、発言や質問の仕方にも配慮があるので、他の人と同じ空間にいても「置いてけぼり感」がないのが大きなポイントです。

こうした細やかな支援が、「自分でもここならやっていけるかもしれない」という自信につながっていきます。

精神障害向け：リカバリーモデルに基づいた体調管理サポート

うつ病や不安障害、統合失調症といった精神障害を抱える方にとって、毎日安定して通所することは、簡単なことではありません。

LITALICOワークスでは、そうした方々の“回復のペース”を尊重し、リカバリーモデルに基づいた支援を行っています。

たとえば、「最初は週1から通う」「無理のない範囲で予定を立てる」といった柔軟な対応が可能です。

また、医療機関との連携や、支援員との定期的な面談により、体調や気分の変化をいち早くキャッチしながらサポートしていきます。

「調子が悪いときはどうしたらいいか」「今の不安をどうやって整理すればいいか」など、具体的に相談できる環境があることで、通所そのものが“練習”になります。

支援員は専門的な知識を持ちながらも、フラットに寄り添ってくれるので、安心して頼れる存在です。

不安が強い人へ：ステップ式の通所計画と小さな成功体験の積み重ね

「通うだけでも緊張してしまう」「朝起きるのが本当にしんどい」──そんな不安を抱えている方にとって、LITALICOワークスは“無理をしなくてもいい場所”であることを大切にしています。

最初からフルタイムで通う必要はなく、週1日・1時間からのスタートも可能です。

大切なのは、「自分ができた」と思える経験を少しずつ積み重ねていくこと。

その積み重ねが、やがて自信となり、「次も頑張ってみよう」という意欲につながっていきます。

支援員はその過程を見守りながら、体調や気持ちの変化に気づき、声をかけてくれる存在です。

「小さな一歩でも、それが前進なら十分」という空気感があるからこそ、プレッシャーなく続けられるのです。

成功体験を繰り返すことで、不安が少しずつ軽くなっていく──それを一緒に実感できるのがLITALICOワークスの魅力だと感じます。

支援プログラム内容の一例｜オリジナル表で解説

LITALICOワークスの支援プログラムは、「これができないからダメ」ではなく、「これが苦手ならこうやってサポートしよう」という前向きな設計が特徴です。

表にあるように、学べる内容はパソコンスキル、ソーシャルスキル、就職準備、そして生活習慣の改善まで多岐にわたります。

それぞれのプログラムは、利用者の状況や目標に合わせて個別に組まれ、進めるペースも人それぞれです。

特に注目したいのは「学習方法の多さ」。

テキストだけではなく、動画や実技指導、ロールプレイなど、さまざまなスタイルで学べるため、自分に合った方法で力をつけることができます。

「ひとりでは不安…」という部分も、支援員がきめ細かく寄り添ってくれるので安心です。

実際に多くの方が、「知らないうちにスキルが身についた」「自信がついた」と感じているそうですよ。

堅苦しさがなく、安心して挑戦できる空気があるのも、LITALICOワークスならではの魅力です。

カテゴリ	プログラム例	学習方法	特徴
パソコンスキル	Excel・Word・PowerPoint	テキスト・動画・実技指導	資格取得対応もあり（MOS）
ソーシャルスキル	あいさつ練習／雑談力UP	グループワーク・ロープレ	苦手な場面を事前に練習できる
就職準備	履歴書・面接・求人検索	ワークシート＋模擬練習	支援員が個別に添削・指導
生活習慣改善	起床時間・通所リズム	チェックシート＋声かけ支援	睡眠／食事管理もフォロー対象

実際にプログラムを受けた人の声

LITALICOワークスを実際に利用した方々の声は、「就労支援って本当に意味あるの？」と迷っている人にとって、大きなヒントになります。

通所前は誰もが不安や葛藤を抱えていて、「働くなんて無理かも…」と感じていた方も少なくありません。

でも、支援を通して少しずつ気持ちや行動が変わっていく様子はとてもリアルで、「自分も変われるかもしれない」と思わせてくれる力があります。

このテーブルでは、通所前と通所後の変化、そして利用者の率直なコメントをご紹介しています。

一人ひとりの背景や状況は異なりますが、共通しているのは「無理せず、自分らしく進めた」ということ。

小さな成功体験の積み重ねが、大きな自信に変わっていく。

その過程をぜひ感じ取ってみてください。

利用者	Before（通所前）	After（通所後）	コメント
20代男性（発達）	就活に不安があり自宅にひきこもり	実習後に自信を持ち、事務職に内定	「初めて“働ける”と思えた」
30代女性（精神）	朝起きられず通院のみで引きこもり	午前だけの通所からスタートし徐々に週5通所へ	「自分のペースが許されたのが救い」
40代男性（知的）	面接でうまく話せず挫折	模擬面接と練習で不安が軽減	「“練習すれば通じる”と思えた」

「働くことが怖かったけど、徐々に自信がついた」

就職活動に対する不安が大きく、長い間、自宅で過ごしていたという20代の男性。

周囲からは「働かなきゃ」と言われつつも、どこか自分には無理だと思い込んでいたそうです。

そんな彼が一歩を踏み出したきっかけは、「まずは見学だけでも」という気軽なスタートでした。

通所してからもすぐに訓練が始まるのではなく、支援員との信頼関係を築きながら少しずつプログラムに参加できたことで、「ここなら頑張れるかも」と思えるようになったといいます。

企業実習では、実際の仕事を体験し、自分が役に立てる場面を実感できたことで、「初めて“働けるかもしれない”と感じた」そうです。

怖かった気持ちは完全に消えたわけではないけれど、「それでも一歩踏み出せる勇気が持てた」と語ってくれました。

「生活習慣が整ったことで前向きになれた」

朝が起きられず、通院以外は自宅にひきこもっていたという30代の女性。

長年、仕事からも人との関わりからも離れていたことから、「何から始めていいかわからない」と感じていたそうです。

LITALICOワークスに通い始めた当初は、週に1回、午前だけの参加からスタート。

そのスモールステップが自分のペースに合っていたことが、「無理をしなくていいんだ」と気づくきっかけになったと話してくれました。

少しずつ起きる時間が整い、外出の習慣がつき、通所の頻度も増えていきました。

気がつけば、週5日しっかり通えるようになっていたそうです。

「自分にはまだ働く準備ができていない」と思っていた日々から、「少しずつ整っていけばいい」と考えられるようになったことが、何よりも大きな変化だったと語っています。

「就職後もサポートが続いたので安心して働けた」

面接で自分の思いがうまく伝えられず、何度も挫折を味わってきた40代の男性。

話すこと自体に苦手意識があったため、「どうせうまくいかない」と諦める気持ちが強くなっていたそうです。

でも、LITALICOワークスの模擬面接では、何度も繰り返し練習ができ、「失敗しても怒られない」「間違えても大丈夫」という安心感の中で、少しずつ話すことに慣れていったといいます。

面接に受かっても、その後が不安だった彼にとって、就職後も続く定着支援はとても心強い存在でした。

出勤初日には支援員が同行してくれたり、仕事中に困ったことがあれば企業と連携して調整してくれたりと、「自分ひとりじゃない」と感じられたことで、不安なく働き続けることができたと語ってくれました。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

就労移行支援を選ぶとき、多くの方が気にするのが「実際に通った人の口コミや評判はどうなのか？」という点ではないでしょうか。

LITALICOワークスは支援の内容だけでなく、支援員との信頼関係や通所しやすい環境づくりにも定評があります。

口コミでは、「就職後のフォローが手厚い」「自分のペースを大切にしてくれる」などの声が多く、利用者自身が安心感を持って通える場所だと実感している様子がうかがえます。

誰かのリアルな体験は、自分の選択に自信を持つための大切なヒントになります。

これから通所を検討している方も、まずは口コミをチェックしてみるとイメージがわきやすくなるかもしれません。

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dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

障害者雇用に特化した転職エージェントの中でも、dodaチャレンジは企業とのマッチング力に強みを持っています。

大手企業との提携も多く、求人の幅が広いことはもちろん、専門スタッフによるカウンセリングや面接対策がきめ細やかで、「自分に合った会社を見つけられた」という口コミも多く見られます。

また、就労経験がある方だけでなく、ブランクがある方への理解も深く、丁寧に寄り添ってくれる安心感があります。

求人情報をただ提供するだけでなく、「働き方」「職場の雰囲気」までしっかりヒアリングしてくれる姿勢が、マッチング成功率の高さにつながっているのかもしれません。

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関連ページはこちら：「dodaチャレンジ　口コミ」へ内部リンク

ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

外資系やグローバル企業を視野に入れた就職を考えている方にとって、ランスタッドは非常に魅力的な選択肢のひとつです。

世界的なネットワークを持つ人材サービス企業だからこそ、他にはない求人や柔軟な働き方の提案が可能になります。

また、障害者雇用の支援にも力を入れており、英語スキルを活かしたい方や専門性を重視したい方からの評価も高いです。

キャリアカウンセリングを通して、将来的なステップアップを見据えた就職先を一緒に探してくれるのが特長です。

一般的な求人ではなかなか出会えない「自分らしい働き方」に出会える可能性があるサービスです。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、障害者雇用に特化した専門エージェントの中でも「求人の質」にこだわっている点が特徴的です。

紹介される求人は、雇用条件だけでなく、実際の働きやすさや企業の理解度などもしっかりチェックされていて、働き始めてから「こんなはずじゃなかった」と感じることが少ないと好評です。

サポート体制も手厚く、応募書類の作成から面接のフォロー、そして入社後の定着までトータルで支援してくれます。

「安心して仕事を始められた」「企業との間に立って調整してくれたので働きやすかった」といった声も多く、安定した転職を目指す方には心強い存在です。

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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、実践型の就労訓練を重視している就労移行支援サービスです。

特に「働く感覚を取り戻したい」「職場に近い環境で練習したい」という方にはぴったりの場所だと言えます。

プログラムは机上の勉強だけでなく、実際に“働く”ことを想定したグループ作業や模擬業務が中心で、現場感覚を身につけながら少しずつ自信を回復していけるよう設計されています。

支援員との距離も近く、気になる点はその場で相談できる安心感があるので、孤独を感じずに訓練を続けられる環境が整っています。

体験通所や見学も積極的に受け入れているため、「まずは雰囲気を見てみたい」という方にもおすすめです。

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比較でわかる！LITALICOワークスならではの支援まとめ

今回は、LITALICOワークスの支援プログラム内容について詳しくご紹介しました。

通所前に知っておきたい訓練や支援の全体像を把握することで、利用者の皆様やご家族の不安を取り除くお手伝いができることを願っています。

LITALICOワークスでは、個々の利用者に合わせた多様なプログラムを提供しています。

その中には、コミュニケーション能力の向上や社会生活のスキル強化など、幅広い支援内容が含まれています。

また、専門の訓練士やカウンセラーが常駐しており、利用者の皆様が安心してプログラムに参加できる環境づくりに努めています。

LITALICOワークスでは、利用者の皆様が自立した生活を送るために必要なサポートを提供しています。

それぞれのプログラムが、利用者の皆様が自己実現を果たすための一歩となるよう配慮されています。

通所前に知っておきたい訓練や支援の全体像について、この記事がお役に立てれば幸いです。

LITALICOワークスは利用者の皆様の成長と自立を支援することを使命としており、これからもより良いサービスを提供できるよう努めてまいります。

ご家族の皆様や関係者の方々と共に、利用者の皆様が充実した日々を送れるようサポートしてまいります。

どうぞよろしくお願いいたします。

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＜以下は発リンク＞

厚生労働省「就労移行支援事業の概要」も参考になります